Comment Alonso gère son double programme F1/WEC

Fernando Alonso va faire ses débuts en LMP1 ce week-end avec les 6 Heures de Spa-Francorchamps, première manche de la Super Saison du WEC, qui sont intercalées entre les Grands Prix d'Azerbaïdjan et d'Espagne.

Dans l'ensemble, Alonso a 26 courses au programme cette saison, dont les 24 Heures du Mans, qu'il espère remporter pour réaliser un jour l'exploit d'obtenir la Triple Couronne du sport automobile – la victoire au Grand Prix de Monaco, aux 500 Miles d'Indianapolis et aux 24 Heures du Mans. Mais ce n'est pas chose aisée quand on est déjà impliqué en Formule 1 à plein temps.

"J'économise davantage d'énergie chaque jour", explique Alonso. "Je sais que ça compte. On réfléchit avec deux semaines d'avance à l'énergie qu'il faudra deux semaines plus tard. Ce n'est pas une préparation à court terme, c'est à long terme. Je veux être à 100% dimanche prochain, je dois être à 100% le dimanche en Espagne. Je dois être à 100% le dimanche du Mans."

"C'est un calcul très serré du programme d'entraînement, des trajets en avion, du repos, de la nourriture. J'essaie d'être à 99% en moyenne et de ne jamais être patraque cette année."

Alonso va connaître une période particulièrement intense de fin mai à début juillet, lors de laquelle il sera en piste tous les week-ends. S'enchaîneront alors le Grand Prix de Monaco, la Journée Test des 24H, le Grand Prix du Canada, les 24 Heures du Mans et les Grands Prix de France, d'Autriche et de Grande-Bretagne.

À l'automne, le double Champion du monde de Formule 1 va même participer à cinq courses consécutives sur trois continents différents, avec les Grands Prix de Russie et du Japon, les 6 Heures de Fuji et les Grands Prix des États-Unis et du Mexique.

En plus de travailler sur le simulateur à Woking chez McLaren et à Cologne pour Toyota, Alonso est donc contraint d'adapter son quotidien, comme le montre cette anecdote datant de jeudi dernier, à la veille des premiers essais de Bakou en Formule 1.

"Je prévoyais d'aller à la salle de sport et de faire un peu d'exercice, mais je ne me sentais qu'à 90% au réveil, donc je n'ai rien fait", révèle l'Ibère. "Je suis resté au lit un peu plus longtemps, je me suis couché tôt [ce soir-là]. Je suis aussi bien préparé que possible."

Avec Scott Mitchell

Les courses d'Alonso pour le reste de la saison

Date	Épreuve	Lieu
5 mai	6 Heures de Spa	Spa-Francorchamps
13 mai	GP d'Espagne	Barcelone
27 mai	GP de Monaco	Monaco
10 juin	GP du Canada	Montréal
16-17 juin	24 Heures du Mans	Le Mans
24 juin	GP de France	Paul Ricard
1er juillet	GP d'Autriche	Spielberg
8 juillet	GP de Grande-Bretagne	Silverstone
22 juillet	GP d'Allemagne	Hockenheim
29 juillet	GP de Hongrie	Budapest
19 août	6 Heures de Silverstone	Silverstone
26 août	GP de Belgique	Spa-Francorchamps
2 septembre	GP d'Italie	Monza
16 septembre	GP de Singapour	Singapour
30 septembre	GP de Russie	Sotchi
7 octobre	GP du Japon	Suzuka
14 octobre	6 Heures de Fuji	Fuji
21 octobre	GP des États-Unis	Austin
28 octobre	GP du Mexique	Mexico
11 novembre	GP du Brésil	Interlagos
18 novembre	6 Heures de Shanghai	Shanghai
25 novembre	GP d'Abu Dhabi	Yas Marina